
小吃培訓(xùn):足不出戶自己在家做元宵!
元宵是中國傳統(tǒng)小吃之一,屬于元宵節(jié)節(jié)日食俗。元宵的吃法很多,可水煮、炒、油炸、蒸等。實(shí)心的小元宵若加酒釀、白糖、桂花煮食,風(fēng)味獨(dú)特,宜于茲補(bǔ)。
元宵是用糯米粉做成的圓形食品,從種類上分,可分實(shí)心和帶餡的兩種。帶餡的又有甜、咸之分。甜餡一般有豬油豆沙、白糖芝麻、桂花什錦、棗泥、果仁、麻蓉、杏仁、白果、山楂等;咸餡一般有鮮肉丁、火腿丁、蝦米等。用芥、蔥、蒜、韭、姜組成的菜餡元宵,稱“五味元宵”,意寓勤勞、長久、向上。
南方人做湯圓時(shí),先將糯米粉用水調(diào)和成皮,然后將餡“包”好;北方人做“元宵”,先把餡捏成均勻的小球狀,放在鋪有干糯米粉的蘿筐里不斷搖晃,不時(shí)加入清水使餡粘上越來越多的糯米粉,直至大小適中?!霸钡拇笮〔灰?,大者如核桃,小者若黃豆。煮“元宵”也有技巧:輕輕捏。 下鍋前,用手輕捏“元宵”,使其略有裂痕,這樣煮出來的“元宵”,里外易熟,軟滑可口。 開水下。鍋內(nèi)水開后,放入“元宵”,用勺背輕輕推開,讓“元宵”旋轉(zhuǎn)幾下,就不粘鍋底。 文火煮。“元宵”入鍋煮至浮起后,要迅速改用文火,否則,“元宵”不斷翻動(dòng),受熱不均勻,外熟內(nèi)硬不好吃。 點(diǎn)冷水?!霸比脲伜螅块_一次應(yīng)點(diǎn)入適量的冷水,使之保持似滾非滾的狀態(tài)。開兩三次后,再煮一會(huì)兒,即可撈出食用。這樣煮出的“元宵”質(zhì)軟不硬,香甜可口。
下面給大家具體介紹一下各種元宵:

核桃酪元宵
原料:干核桃仁150克,江米50克,江米面150克,麻仁100克,小棗50克,面粉、桂花少許。
做法:
1.將白糖放入碗內(nèi),加桂花、麻仁、面粉少許,再加開水少許拌勻,放在案上,用刀拍成1.5分厚片,改切1.5分見方的丁,即成元宵餡。
2.將江米面放入簸箕里。元宵餡放在漏勺里,用涼水浸過,倒入簸箕內(nèi),用雙手搖動(dòng),使湯圓餡沾滿江米面,連續(xù)3次,即成湯圓。下入鍋內(nèi)煮10分鐘左右,漂起即熟。
3.核桃仁用開水沖兩次,剝?nèi)ネ馄ざ缢?,小棗洗凈,用涼水浸?2小時(shí)。
4.把江米、核桃仁、小棗肉放人碗中,加清水200克拌勻,用小磨磨一遍,成為細(xì)漿。
5.凈勺放開水,下入白糖,上火見開,撇去浮沫,迅速將核桃仁漿下入,攪勻成粥狀,至熟,盛于碗內(nèi),將煮熟湯圓撈入即成。

橙羹小元宵
原料:糯米面2500克,白糖750克,熟面粉150克,豬油50克,瓜子仁25克,核桃仁25克,芝麻25克,橙子3個(gè),青紅絲、香精少許。
做法:
1.將熟面粉100克、白糖500克及豬油、瓜子仁、核桃仁、芝麻等拌勻,將用50克熟面粉打成的漿糊倒入,搓成餡,切成玉米粒大的小方丁。
2.在籮筐內(nèi)放些糯米粉,將浸過水的餡塊放入滾動(dòng),滾成大小適中的元宵。將橙子切成兩瓣,擠出汁。
3.水煮沸時(shí),倒入元宵,湯圓浮上水面后,再加白糖和橙子汁,待白糖溶化后盛入碗內(nèi)。

拔絲小元宵
原料:糯米粉300克,綿白糖300克,豬板油25克,青紅絲、桂花、瓜子、芝麻少許,糖稀50克,熟面50克,花生油750克(實(shí)耗100克)。
做法:
1.將青紅絲切碎與豬油、白糖150克、桂花、熟面、糖稀、瓜仁等配料和成水晶餡。
2.將和好的餡砸成3毫米厚的片,切成3毫米見方的丁,沾水放人糯米粉用簸箕搖晃,反復(fù)3次即成生元宵。
3.在炒勺中倒入花生油,燒至六七成熟時(shí),下入元宵并用筷子撥開,漂浮后用漏勺撈起,用小勺拍開口。
4.將炒勺置火上,注入少許清水,下入白糖150克,炒至金黃色時(shí)下入元宵,離火顛勺,撒入青紅絲、芝麻等即成。

黃金水果元宵
原料:黃米面200克,白糖500克,雞蛋果1個(gè),植物油適量,玉米淀粉適量,孰白芝麻100g,草莓,適量。
做法:
1、先將雞蛋果去皮,把草莓切碎。
黃金水果元宵
黃金水果元宵
2、調(diào)餡:取一個(gè)大一點(diǎn)的容器,將雞蛋果肉、草莓碎、還有芝麻放在一起切板均勻,再加入白糖、玉米淀粉拌勻,最后加入融化的豬油拌勻即可。
3、我們將調(diào)好的水果餡料,做成元宵餡冷凍。準(zhǔn)備好黃米面粉,可以適量多放一些,容易滾動(dòng)。再將冷凍的餡料蘸水后放入面粉中,端起盆晃動(dòng)滾滿面粉,然后裝起來。
4、最后我們將裝起來的元宵上屜蒸5分鐘 ,蒸好冷卻后放入油鍋去炸,炸成金黃色就好了,這樣我們的黃金水果元宵就做好了。
各種各樣的元宵自己在家動(dòng)手就能制作,心靈手巧的朋友們快來嘗試一下吧。
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